Im Rahmen einer regulären Trainingseinheit beschäftigen wir uns mit unserem Körper und spüren Verspannungen auf. Wir finden den Rücken- und Brustkorbschwung des Pferdes in unserem Körper, während wir entspannt auf dem Pferd sitzen. Zum tieferen Verständnis werden die grundlegenden Elemente des akademischen Sitzes erklärt und anhand eines Beckenmodells veranschaulicht.