In diesem ersten Quartal steht der Aufbau der Grundlagen im Mittelpunkt,
aus denen Seitengänge später selbstverständlich entstehen können.
Wir beschäftigen uns mit einem tragfähigen Sitz,
dem richtigen Mitschwingen, einer klaren Verbindung zur Hand
und der gezielten Vorbereitung von Biegung und Schulterkontrolle.
Über aufeinander aufbauende Übungsblöcke entwickeln wir Schritt für Schritt
ein Gefühl für Schulterherein und Kruppeherein –
nicht als fertige Lektionen, sondern als erste Erfahrung von Seitengängen.
Der Fokus liegt dabei nicht auf dem „Wie viel“,
sondern auf dem Wie: ruhig, nachvollziehbar und körperklar.
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